めざせ低脂肪

ルートで行ったついでにボルダーを登った。 思った通りのランジ課題になったけど、右手のかかりが意外と良くて、思ったより簡単だった。3級。 ついでに、帰りに寄った御岳で松氏がこんなの登った。

《ブラックボードⅠ》（5.11d）目当てで、天王岩。 こちらは前回のムーブメモ。 (1)右手は浮いているガバ、左手プッシュ。(2)右手を浮いているアンダーのガバ(3)左手をクロス気味に下引きのガバ。(4)右手を右のカチ。(5)左手を左の斜めアンダーでクリップ。(6...

ロッキーボルダーで《エゴイスト》。 初手のカチを持ったら、メリメリと指に痛みが走って、終了。僕には《エゴイスト》は10年早いようです。しばらく封印決定。 松氏はロッキーボルダーとin tokyo!の台座の隙間を登った。で、登ってる最中に、抜けで使うガバを破壊した。 松...

天王岩 で、 《ブラックボードⅠ》 （5.11d）。 見た目通りの悪いホールドと難しいフットワーク、フィンガージャム＆ピンチからフィンガージャム＆カチという未体験のホールディング、そして最後はサイファー的なバランスの逆足でガバカチにデッド。厳しいルートで、しばらく楽しめそうで...

満を持して ロッキーボルダー へ。 目的は、もちろん、前回掃除した 《ロッキーボルダーとin tokyo!の台座の隙間》 。 とりあえず、奥の方のガバマッチからスタートした。下の岩も使用。 3手目をだしたところ？ 前半は手をつっこむと 砂埃が落ちてくるので目を...

数年前に離陸に失敗した《エゴイスト》（初段）。 今回は離陸に成功して、2手でた。 また行きます。 ○買って良かったギア ・プッシャーのサック 今年の小川山では荷物が増えそうなので、大容量と聞いて買ってみた。すでに大満足。岩場のお昼...

随分前の話。 最終便。中間部のマッチの後でフォール。左足の位置を変えたらムーブができた。カンテのフェース側の足はカンテ寄りが一般論としては正解なのか？奥多摩にはカンテが少ないからムーブのセオリーが分かりません。 以下、ムーブメモ。 右のガバを右で持って、右足を右のガバ...