ステミュラントに手を出した＠太刀岡山下部岩壁

太刀岡山下部岩壁でステミュラントに手を出した。

前回は《スタイルは良いのだけど》5.11d/12aを登って、次は順当に《ステミュラント》5.12aに手を出した。

トポによっては12a/bで、★★★。

ステミュラントはstimulant＝刺激。関東のクライマーが山梨のクライマーに与えた刺激という意味らしい。

前に来たときに山森さんが登っていて頭をひねるムーブを見ていたので、頭をひねる必要がなくてお得である。しかも今回はビレーヤー山森さんのアドバイス付き。

で、その頭をひねるムーブは頭をひねらずできたんだけど、その後が続かなかった。左手の伸びきったガストン（指先がわずかにかかるのみ）と右足の伸び切った粒で、身動きが取れない。

ここからムーブをひねり出さないと。

また今度。

追記のムーブメモ

4本目のクリップはとばして、サムカムの後の左アンダーをもって5本目のクリップをして、その後に4本目のクリップをした。それで問題ないけど、次回は4本目に長いクイックドローを垂らしても良いかもしれない。

右手のサムカム用にテープを巻く。

3本目あたり

右のクラック（下）

右足を右の方の突起でかきこみ

右手クラック（上）にデッド

左足を左の遠い棚

左手割れそうなアンダーフレーク

右手ラップ

左足クロスで上げる（上の方が良い）

4本目クリップ？

左手アンダーフレーク

右足スメア

左足スメア

4本目クリップ？

サムカム

左足ハング下の凹み

右足三角形の右端（必ず縁を踏むこと。あるいは後で踏み直す）

左手サイド（右手の上）

左足三角形の左端の凹み（ピンポイントで踏む。あるいは後で踏み直す）

立ち上がってクリップ

右手ガバサイド

左足を左の小ハング上のふくらみ

左手四角のサイドプル

右足、さっきの左足のところ

右手をアンダーに差し替え（小指を効かせる）

右足上げ

左手遠いガストン

その後が不明（右手を甘いカチにあげることはできる。上のカンテ状ガストンは届くけど効かせられない）

スタイルは良いのだけどを登った＠太刀岡山下部岩壁

太刀岡山下部岩壁

スタイルは良いのだけど （5.11d/12a）DAY 4（ほとんど登らなかった二日目をいれたらDAY5だったかも）。

あまり期待せず、しかしあわよくばと思いつつ、クイックドローを掛けに上がったら、前回とは違うヌンチャクをセットしたせいで厳しい足上げムーブのフットホールドにロープが重なっていて、逡巡した後に頑張って足を上げたけど、その逡巡のために披露した足がプルプル震えて、右手のポケットホールドを捉え損なって、落ちた。

これがお昼のこと。

それから、2時45分まで昼寝して、充分な休息とリラックスを得て、完登。

最高だった。

自分がスポーツルートをやってたのは2011年のはじめから2015年の春までだろうか。アドレナリン・ジャンキーとアーバンテイストという自分にとってとても難しいルートを登って、満足してしまったのだった。

その頃ちょうどトラッドを始めていたこともあり、その後はトラッド（とボルダー）中心になって、さらに2018年からのイギリスではほぼボルダーばかり。

帰国後もボルダー中心で、夏だけワイド。

といった感じだったんだけど、2026年の3月頃からスポーツルートを再開して楽しくなって、半年ほどでようやく5.12というグレードに片足だけ突っ込むことができた。

まだいける。

申又を登った＠瑞牆山カサメリ沢コロッセオ

山森さんとカサメリ。

遅れて到着したら、前日にNDDを登った村田さんがニコニコしながらNDDの一段下のスラブを勧めてきた。《申又》（5.11c）らしい。

これは後でやることにしてまずは右の方のエリア。山森さんはキングオブモンキーという強烈なルートを登ってた。自分は十手持ちに取り付いて、3本目のボルトにクイックドローをかけた先で手を出した左手のカチの小ささにびっくらこいて、これは無理とクライムダウンをキメた。カチの保持力が足りないとか、小さなカチを握る態勢を整えるテクニックがないとか、いろいろあるんだけど、まずこのエリアの薄暗さに最初から負けていたような気がする。

というわけで、移動して《申又》（5.11c）。

3回目でRPに成功した。カンテのムーブが素晴らしい。関東のクライマーは全員登るべき。

ただし、終了点のボルトは怪しいので、注意。

（登るのは）二度目の甲府幕岩

西條さんと甲府幕岩。

大盛況であった。ゲートの外まで車が溢れていた。岩場も人が溢れていた。

アップでペンタゴン（5.9）とWILD WOOD（5.10c）を登った。WILD WOODは強烈な核心ムーブがあり、アップではすまなかった。

で、その右のアコナ（5.10a）でアップの続きをやろうと思ったけど、上部でカンテを共有してそうなドラえもん（5.10c）を登ってる人が時間がかかりそうだったので、やめておいた。

といったところでもう嫌になったので、ボルダリングした。

まずは、西條さんがのぼったブルーマウンテンの右。苦手のヒールフックが抜けそうななかデッドポイントをバシッとキメるナイスな課題になった。最後は左にトラバースしてブルーマウンテンのコーナーに到達し、クライムダウン。そんな設定。直上するとなお良いが、掃除が必要な上、ホールドが明瞭ではなく、結構難しそう。強い人に任せます。

次は、ヒーリングレッジの真下。このルートのスタートはガイドブックではよくわからんけど多分右のルートと同じと書かれていて、登る人も右からスタートしている様子だ。そこを真下から登ってしまおうというボルダリングの課題。左上にフレーク状のクラックが見えて、そこを目指すんだけど、フットホールドが乏しく、右足を蹴って左手を出す逆足デッドポイントになった。クラックは言うなればフレークのガバなんだけど、ガバなのにフットホールドが乏しいせいで右手を出すポジションがとれない。そこをなんとか工夫してマッチしたら、その先に進んでヒーリングレッジの一本目のボルトに到達した。そこを終了点とする。ヒーリングレッジを登るときもこれで登れば良いんじゃないかと思った。

といったところで、結構満足したので、あとは戻りながら5.10台のルートを登りましょうということになった。

アコナ（5.10a）に戻ったら誰もいなかったので、オンサイト。その右のドラえもん（5.10c）もオンサイト。この2つはどちらも素晴らしい課題だった。アコナは終始ホールドは良いけど、下からはムーブを読めず、少々奮闘させられた。とてもいい。ドラえもんは程々のホールドがずっと続いてじんわり消耗させられ、左カンテに出るところのピリリとしたホールドのスパイスが効いている。とてもいい。関東のクライマーは全員登るべき。

そして、ドラえもんを登ろうとしてるときに、ロジャーさん登場！

ロジャーさんはその後、ゼットン（5.10c）を登っていた。トリッキーなプロテクションと緊張感あるムーブで、見応え充分のクライミングであった。

ここで終了。

甲府幕岩は結構好きなので、機会があればまた行きたい。でも、秋から春の秋川エリアのシーズンと夏の瑞牆小川山のシーズンに挟まれて、行く機会は殆どない。20年クライミングをやってて一度も行ったことがなかった所以である。そのうえ、これだけ人が多いなんて、ますます行かなそうだ。

そういえば、一度目の甲府幕岩のことを書くのを忘れていたような気がするが、赤備え（5.10c）の濡れと岩の脆さにビビってテンションが入ったのと、グランピアンズ（5.11c）をオンサイトした。赤備えはその後、岩が落ちたらしい。でも落ちそうな岩は一つではないので、ビレーヤーは注意してほしい。クライマーも注意してほしい。

スタイルは良いのだけどDAY3＠太刀岡山下部岩壁

山森さんと太刀岡山下部岩壁。

まずはいつものアップの《これでもか》（5.10a）。それから続きのアップで《ビッグバード》（5.10d）。

それから、本題の《スタイルは良いのだけど》（5.11d/5.12a）。

一回目。メモは残していたものの細部を忘れていて、レストポジションの後で早々にテンション。左手が遠く感じたんだけど、ここは左足に乗り込んで勢いで取りに行かないといけないんだった。そのあともホールドの場所を間違えたりでテンションかけつつ色々思い出しながらクイックドローをかけて、トップアウト。いつでもトップアウトできるようになっていて、前進。

西向きのこの岩は昼頃に日が当たり始め、気温が高めのこの日は岩がぽかぽか。昼をすぎると今度は木陰になるのでコンディションが回復するけど、西向きの岩の右カンテは南向きで、木陰に入るのが遅い。2時45分頃にはトライ可能な程度に木陰に。

といったところで二回目。レストポジションから左手を二回進めて、右手の二本指ポケットから、右足左足右足と動かしたあとの左手の場所を間違った。このルートはカンテを抱えて岩に密着するので、すべてのホールドがブラインド状態。2つ目のポケットを持ってのクリップにも問題あり。岩に張り付いていて、クイックドローが顔に当たる位置で、クリップしづらい。短めが良いかなと思って変えてみたらむしろだめで、長めのほうがやりやすい。ムーブを確認しつつトップアウト。

三回目。右足左足右足と動かしたあとの左手は順調に保持して、右足を良いところにおいて、右手を2つ目のポケットに。左足を上げて、ここでクリップ。左手を斜めカチに進めて、気合で左足を上げて、左手を三角形スローパーに上げて、右足もスメアして、右手を遠い最後のポケットへ。とやらないといけないんだけど、左手を三角形スローパーに上げるのを忘れて右足を上げてしまい、ポケット取りに失敗してフォールした。詰めが甘い。

しかし、良いトライができている。完登は近い。

レストポジション
1　小指は右に回して斜め持ち（三日目改訂）
2　右足ガバ足（左足を左に寄せて、譲り合う）

3　左足ガバ

4　ちょっとした凹みを抑えつつ、左足に乗り込んで、左手を甘いポケット

5　斜めエッジにとばし

6　右足ヒールフック 

7　右手、二本指ポケット 

8　右足、右の粒 

9　左足、左の粒
10 　右足、斜めエッジ
11　左手、モコモコ
12　右足、良いフットホールド 
13　右手、ポケット。小指に合わせてギリギリ4本指
14　左足を斜めエッジに上げる 
クリップ（クイックドローはスピリット17cmを使う）
15　左手斜めエッジ
16　左足、強引に上げる（右寄りの穴フットホールド、体を右に寄せると上げやすい） 
17　左手三角形のフラットホールド（小指を効かせてましたに引く） 
18　右足、スメアリング
19　右手ガバポケット 

20　右足斜めエッジ（ここはもっと右に伸ばしたほうがバランスが良いかもしれない）

21　縦の筋の膨らみを中継

22　左手、左の縦形状中間部の斜め下引きホールド

24　右足高めのヒールフック
25　右手、サイドポケット（２つあるひょうたんポケットの上が良い。浅いが4本指カチ。下なら二本指でピンチ）
26　右足スメアリング 
27　左足（三角形スローパー）
28　左手ガバフレーク

29　右足スメアリング

30　左足を左の方に張る

31　右手斜めガバ

32　左足、右寄りの粒へ

クリップ（腰より下になるので、短いほうがクリップしやすいかもしれない）

こんな感じ

バイシクルダイクたぶんday3＠小川山屋根岩1峰下部スラブ

小川山屋根岩1峰下部スラブ・バイシクルダイク

2015年、2017年に続いて、三度目（たぶん）。

清里あたりは朝まで雨が降っていた。キャンセルしようかと思ったけど、とりあえず行ってみようと進むと、川上村は晴れていた。

雨後の渇きの良さそうな岩場で抱えている宿題といえば、バイシクルダイク。

狙い通りに本題のスラブはカラカラに乾いていた。朝の日当たり、風のとおり、ともに良好。もっとも、下部左のスラブはビショビショドロドロで、掃除しながら拭き取りながらのクライミングになった。

前回までの記録では、下部のバイシクルムーブより上部スラブのほうが難しいというコメントを残していたが、今回は下部のほうが難しく感じた。

二度のバイシクルムーブの1つ目は、リーチを活かして右手をとばして左手のガストンで解決した。2つ目のバイシクルムーブはできたりできなかったり。右足を出せる絶妙なバランスがあるんだけど、そのポジションに入れたり入れなかったり。ここはもう諦めて、RPトライ時は一か八かでやるしかない。

上部は4本目のボルト直前で宙を舞うメンタル核心か。右手ガバ足から右手のクロス気味ホールドの選択と、その先で左足のハイステップで悪いフットホールドを無視して良いフットホールドの選択、この二点が鍵か。

大いに前進し、もしかしたら次回はRPという可能性も出てきた。

またこんど。

《燃え尽きた地図》＆《ワニワニワニ》＠瑞牆山カサメリ沢

例によって遅めスタートで、山森さんとカサメリ沢。

まずは、《燃え尽きた地図》5.11a?。

上部で左にトラバースした後に難しいムーブがあって、左寄りに登るのが設定なんだと思うが、右寄りを登ると苔の中にはっきりしたホールドがあり、やさしくなる。これからこのルートの扱いがどうなるかわからんが、右寄りのホールド周辺が掃除されて、右寄りを登る人が増えて、グレードダウンになるんじゃないかという気もする。フラッシュ。

次は、《ワニワニワニ》5.11b。

短いけど面白いカンテ。カンテ絡みのムーブがめちゃくちゃ楽しい。一本目のボルトがすごく高いところにあって、マスターだとそろそろクリップさせてって思うポジションからさらに一歩上がらないとクイックドローをかけられないんだけど、今回はオンサイトした山森さんがクイックドローをかけておいてくれたので、ありがたく一歩下からクリップさせていただいた。フラッシュ。

最後はコロッセオに移動して《キング・オブ・モンキー》5.11d。

これは強烈だった。3本目のボルトのあたりの薄かぶりのフェース。悪いホールドを保持して、たぶんランジ。手も足も悪くて、飛び出す体勢を作れなかった。

といったところで終了。

また今度。

《キング・オブ・モンキー》にまたがあるかはあやしいが。

なお、最近、カサメリ沢に行くと頭痛が出る。今回もワニワニワニをビレーしてる最中に出た。たぶん、酸素が足りないんだと思う。酸素が足りないのは、呼吸が浅いからだと思う。自分は鼻の穴が一方は塞がっていてもう一方は極端に狭くて、浅く呼吸するクセが付いている。浅くしないと笛みたいにピーピーなってうるさいから。で、今回は、這いつくばってものすごく頑張って一生懸命呼吸したら、治った。次回から、呼吸を意識したい。