2012年11月23日金曜日

インドアトレ

インドアトレ。

ゆるい壁の課題を1つ。フットホールドを踏み込んで身体張力で耐える。これから繰り返し練習。

傾斜壁でsghr課題をいくつか登り込み。登れば登るほど気づきがあるのがおもしろい。

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