2012年11月12日月曜日

インドアトレ

インドアトレ。

イクイノシシの下引きホールドでツイストロックを再現しようとしていろいろ試みるも、うまく行かなかった。難しい。

いつものサイドプルでツイストロックの課題を反復練習。2手目を出すときに左脇があいていたので、脇を締めることができるようにフラッギングにムーブを修正。もう5日目くらいになるけど、どれだけ登っても修正点は出てくる。

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